Coltsfoot er en af de tidligste blomstrende planter. Haveejere behandler det ofte som et ukrudt, men hyllestøv er en meget nyttig plante.
Foråret begynder med løvfod
De gule løvfodblomster stikker ofte ud mellem snepletterne. Kurvene på en skællet stilk ligner tusindfryd, men er ensartet gule (med et lidt mørkere "øje"). Hovede begynder at blomstre i februar (nogle gange marts, afhængigt af vejret). Når blomsterne blomstrer, bliver de til en "mælkebøtte", og deres frø spredes med vinden rundt i området.
Hovstøvler vokser ivrigt selv i ikke særlig frugtbare jordbund. Det er ikke bange for tungt ler samt sten og grusgrund. Det vokser på enge, kanterne af vejrender og vejkanter. Hovede kan også dukke op på haveplænen eller blomsterbedene, og så behandles det som et besværligt ukrudt, der skal fjernes. Det er dog værd at overveje din tilgang til hingstefod, fordi det er en ekstremt effektiv hostemedicin.
Hovede blomster forandres til en "mælkebøtte" - det vil sige, at de producerer kelkefnug, hvorpå frugt - achenes - er indlejret.
Fordele ved løvfod blade
Hovede blade begynder at dukke op, når blomsterne falmer. De har en afrundet hjerteform (folkebetegnelserne for hingstefod henviser til den: æselfod, hestens hov) og vokser individuelt på ikke særlig tykke stængler. Bladene er ganske tykke og kødfulde, mørkegrønne på ydersiden og dækket med et gråligt "fnug" på undersiden (meget unge blade kan være dækket helt af med det).
Og det er løvfodens blade, der indeholder et væld af ingredienser, der gør fælfoden perfekt effektiv til halsen såvel som til hoste, især tør. Disse er tanniner, flavonoider, cholin (ja - dette navn er med rette forbundet med en halsmedicin), æterisk olie.
Et afkog af løvfodblade stimulerer ekspektoration og gør det lettere. Den har en karakteristisk lidt slimet konsistens, men slim er en af de værdifulde komponenter i løvfodblade. Dæmper perfekt irritationer, inkl. hals. Coltsfoot -infusion bør anvendes i tilfælde af betændelse i de øvre luftveje, strubehoved og mund.
Toppen af løvfod er grøn, og bunden er dækket med et sølvfarvet fnug. Bladene er det mest værdifulde helbredende materiale.
Sådan opsamles, tørres og bruges fodfod
Hovede blade skal samles, når de er unge - om sommeren bliver de dækket med mørke pletter, vi samler ikke sådanne blade længere (det bedste tidspunkt at høste er maj -juni).
Helbredende egenskaber, men svagere end bladene, har også blomsterfodblomster, og vi kan også samle dem. Husk at samle planter, der vokser på uforurenede steder (naturligvis falder vejene helt af). Det er bedst at høste dem på solrige, tørre dage.
De opsamlede blade (og blomster) uden stilke skal tørres - f.eks. Spredes i et enkelt lag på pergament på et tørt og ventileret sted. Bemærk - tør ikke urter på solrige steder. Opbevar det tørrede materiale på tørre steder, beskyttet mod lys, f.eks. I papirposer, keramiske beholdere osv.
Hovede ben bruges oftest som afkog. Det er meget let at forberede - hæld bare en spiseskefuld tørrede og knuste blade med varmt vand (ca. 350 ml - lidt mere end et glas), opvarm det til kog og kog i et par minutter. Derefter siler vi bladene og drikker afkog flere gange om dagen (3-5) og deler det i flere portioner.
Hovede blade i denne form kan også bruges til kompresser og blå mærker. Et afkog af blomster kan bruges til at vaske ansigtet (det er gavnligt for fedtet hud), samt et middel mod eksem og leverpletter.
Vidste du, at urter kan være farlige? Find ud af, hvad du skal passe på, når du bruger urter
OPMÆRKSOMHED: løvfod blade må ikke bruges i mere end 6 uger.
Internt bør det ikke bruges af gravide og ammende kvinder samt børn under 12 år.
Du bør også være opmærksom på præparater med løvfod (herunder halspastiller), der fås på apoteker og butikker.
Udseendet af blomsterfod (og hassel) blomster anses for at være begyndelsen på det naturlige tidlige forår.