Vintersæsonen er normalt det tidspunkt, hvor infektioner og forkølelse er de mest almindelige. Men inden vi går til lægen, kan vi selv hjælpe kroppen med at bekæmpe sygdommen.
Hjemmemedicin mod forkølelse
Hjemmemedicin mod forkølelse kan være meget effektiv, så længe vi anvender dem tidligt nok, dvs. ved de første symptomer på infektion. Vi bør kun gå til lægen, når vi efter 2-3 dage ikke mærker nogen forbedring, eller vores helbred forværres. Og lad os ikke ignorere det!
En af metoderne, der er nyttige i kampen mod forkølelse, er brugen af naturlægemidler (infusioner, sirupper, skylninger) til medicinske formål. Hvis vi forbereder dem fra de rigtige planter, kan vi lindre ondt i halsen, betændelse i de øvre luftveje og endda hoste. Takket være urter vil vi også være i stand til at svede og slippe af med trættende kuldegysninger.
Urtepræparater kan undertiden bruges sammen med en farmaceutisk behandling, men Inden det skal vi sikre os, at de udvalgte urter ikke interagerer med den medicin, der tages (f.eks. ingefær kan forstyrre virkningen af antikoagulantia, tjørn forstyrrer virkningen af hjertemedicin, og Echinacea interagerer med f.eks. immunstimulerende midler) eller konsultere en læge med det samme.
Hvilke urter vil hjælpe os i behandlingen af forkølelse
Blandt de urter, som vi kan bruge til at bekæmpe infektion, er: hyldebærblomst og frugt, lindblomstring, timianurt, skumfidusrod, plantainblad, violet tricolorurt, ingefærrod, tjørnfrugt, engfrugtblomst, vildfrugterose, løvfældende blade, isop , salvie, pebermynte, have og salt, kamillekurve, ædel kamille, morgenfrue blomster, hindbærblade og frugter, unge skud af fyrretræ og dårlig ormrod.
Nogle af dem har en opvarmende og diaforetisk virkning (blomsterblomster af lind og hyldebær, engsøde blomster, tricolor violet urt, hindbærblade og frugter, hyben), andre lindrer betændelse i halsen og strubehovedet (salvie, kamille, calendula, isop, timian, ingefær ), mens andre er med til at styrke immunsystemet (f.eks. Echinacea eller echinacea, ingefær, hyldebærfrugt).
Nogle urter hjælper også med at bekæmpe hoste ved at virke som slimløsende eller beskyttende middel. De sekreter, der er tilbage i bronkierne, hjælper med at slippe af med blandt andet isop, timian, havens salt, violet tricolor og de fattiges rod. På den anden side kan symptomerne på paroxysmal og kvælende hoste lindres af blandt andet: skumfidus, træfod, plantain, kamille, pebermynte, borage
| urter til bekæmpelse af forkølelse | hyldebærblomst og frugt, lindblomstring, timianurt, skumfidusrod, plantainblad, violet tricolorurt, ingefærrod, tjørnfrugt, engsød blomst, hybenfrugt, løvfodblade, isop, salvie, myntehaven salte og borage, kamillekurve, kamille ædle, morgenfrueblomster, hindbærblade og frugter, unge skud af fyrretræ og dårlig ormrod |
| urter, der har en opvarmende og diaforetisk effekt | lind og hyldebær blomsterstand, engsøde blomster, violet tricolor urt, hindbær blade og frugter, hyben |
| lindring af betændelse i halsen og strubehovedet | salvie, kamille, calendula, isop, timian, ingefær |
| styrkelse af immunsystemet | Echinacea, ingefær, hyldebærfrugt |
| hoste - slimløsende effekt | isop, timian, salt i haven, violet tricolor, fattigrod |
| paroxysmal og kvælende hoste | skumfidus, hyllestøv, plantain, kamille, pebermynte, borage |
Brug af urter til behandling af forkølelse - opskrifter
Den nemmeste måde at bruge urters helbredende egenskaber på er at forberede en infusion eller skylle af dem.
Sørg for at læse: Urter kan være farlige. Lær, hvad du skal passe på, når du bruger urter
Hostinfusion
Hvis vi vil håndtere en trættende hoste, skal du forberede en infusion af ædel kamille, pebermynte og hyldebærblomst med tilsætning af citron og et stykke frisk ingefærrod (ca. teskefulde urter i pulverform skal hældes med et glas kogende vand, og når infusionen er lidt afkølet, tilsættes en skive til den citroner og et stykke frisk ingefær).
Slimløsende infusion
Når vi ikke kan slippe af med udskillelsen i bronkierne, skal du på lignende måde tilberede en infusion af isop, timian og violet tricolor eller en sirup af unge skotske fyrreskud. En af de nemmeste måder at forberede det på er at samle unge vækster fra toppen af skuddene i slutningen af april og begyndelsen af maj og placere dem i lag, skiftevis med sukker i en glasbeholder.
Hvert lag skud og sukker skal være ca. 3-4 cm tykt, hvis sirupen er beregnet til voksne, kan du tilføje lidt spiritus til krukken. Derefter skal den fyldte krukke lukkes og placeres i solen i cirka 2-3 uger. Efter denne tid skal den resulterende væske drænes, hældes i en glasbeholder og skrues fast (den bevarer sine egenskaber selv i flere år).
Antiinflammatorisk gurgle til halsen
Vi kan også bruge urter til at forberede et antiinflammatorisk skyl til ondt i halsen. Til dette formål skal vi hælde en teskefuld tørret salvie, timian og kamille i et glasbeholder og en halv teskefuld calendula, mynte og isop og derefter hælde 1 kop kogende vand over det. Vi bør gurgle med den afkølede infusion, selv flere gange om dagen.