Selvom graviola er en eksotisk og næsten ukendt frugt i vores land, er det bestemt værd at interessere sig for det er virkelig unikt. Lær graviolas egenskaber at kende.
Graviola kommer fra creme fraiche (Annona muricata), som er et lille træ, der beboer regionerne i Mellemamerika og tropiske øer i Det Caribiske Hav.
Hvordan ser graviola -frugt ud, og hvad indeholder den
Frugten er stor, nyreformet og dækket af en grøn, gullig, pigget hud, når den modnes, hvilket skjuler et cremet hvidt, fibrøst kød med en interessant, sød og syrlig smag og høj næringsværdi.
Dens sammensætning omfatter blandt andet:
- kulhydrater,
- vitaminer (C -vitamin, A, K, E og en række B -vitaminer),
- mineraler (herunder fosfor, kalium, calcium, jern, magnesium, natrium),
- Folsyre,
- kartenoider,
- phenolforbindelser (herunder antioxidant quercetin),
- proteiner,
- fiber
- andre aktive stoffer.
De kræftbekæmpende egenskaber ved graviola
Graviola er blevet værdsat og brugt til medicinske formål af oprindelige folk i Sydamerika i århundreder, men først for nylig er det blevet genstand for interesse for forskere, der besluttede at se nærmere på dets egenskaber.
Som et resultat af forskningen bekræftede de nogle af dets helbredende egenskaber, herunder kræftbekæmpende egenskaber. Det har vist sig, at stoffer indeholdt i saflorens frugt og blade (inklusive acetogeniner) hæmmer vækst og ødelægger kræftceller uden at skade raske celler og forhindrer også spredning af kræft til andre organer.
Det har også vist sig, at stofferne i frugten og andre dele af planten (hovedsageligt i bladene) virker mod mange former for kræft, bl.a. bryst, lever, tarm, prostata og lunger.
Graviola under kemoterapi
Forberedelser af graviola administreret under kemoterapi kan også lindre bivirkningerne af behandlingen. Plantebladekstrakter viser en stærkere kræftbekæmpende effekt (bladpulver på markedet har ikke sådanne egenskaber), mens juice og frugtekstrakter er svagere.
Bemærk: Graviola -test udelukkende i laboratoriet
Vi skal også huske, at forskning om soursop's anti-cancer egenskaber hovedsageligt var baseret på laboratoriemetoder og ikke blev udført på mennesker, derfor i Under ingen omstændigheder bør graviola behandles som en erstatning for behandling mod kræftved at trække sig fra at tage medicin anbefalet af specialister.
At tage præparater med graviola under behandlingen skal konsulteres med en læge.
Hvilke andre sundhedsmæssige fordele har graviola?
Ud over den potentielle kræftbekæmpende effekt har graviola også en række andre sundhedsfremmende egenskaber. Stofferne i frugten har antiinflammatoriske, bakteriedræbende, antiparasitære og styrkende egenskaber, derfor anbefales forbrug af frugt og præparater indeholdende planteekstrakter blandt andet i lidelser som fordøjelsessystemforstyrrelser, diarré, fordøjelsessystemparasitter, hypertension, svækket mental tilstand eller astma.
Graviola kan også styrke vores immunsystem og supplere kroppens mangel på vitaminer og mineraler.
Hvilke præparater med graviola at vælge
Men hvis forbruget af præparater og konserver med graviola skal give os nogen sundhedsmæssige fordele, bør vi kigge efter de mest naturlige produkter, fri for kemiske tilsætningsstoffer og fra en dokumenteret kilde, f.eks. Fra et apotek (f.eks. EkaMedica graviola juice, Graviola DOSE, Graviola Medica Urter rent ekstrakt).
Hvem kan ikke tage graviola
Desværre kan ikke alle drage fordel af graviolas gavnlige egenskaber, fordi frugt og plantepræparater ikke bør indtages af mennesker, der lider af Parkinsons sygdom, diabetes, lavt blodtryk og nyre- og leversygdomme.
Frugten bør også undgås af gravide og personer, der tager visse lægemidler (herunder medicin mod forhøjet blodtryk eller diabetes).
Bivirkninger ved overforbrug af graviola
Nogle sundhedsproblemer kan også resultere i overdreven indtagelse af graviola (dets sammensætning, udover mange værdifulde medicinske forbindelser, indeholder også lidt gif.webptige stoffer), som kan forårsage diarré, hovedpine, kvalme og endda opkastning.
I Polen har vi ringe chance for at få frisk graviola -frugt (hvis det lykkes, kan det bruges som en interessant, eksotisk snack eller tilføjes til dessert, is eller kage), så vi må nøjes med konserves og kosttilskud baseret på frugt og planter.