Ginseng er en plante, der længe har været tilskrevet magiske kræfter og blev betragtet som en mirakelkur mod alle lidelser. Moderne forskning bekræfter, at den har mange egenskaber, der er gavnlige for helbredet.
Traditionel østlig medicin er mere og mere interessant for os, da det ofte viser sig at være meget effektivt. Desværre har vi ikke adgang til de fleste østlige urter og plantepræparater, men der er flere lægeplanter, som vi kan købe på ethvert apotek eller urteforretning, og endda vokse i vores egen have.
En af dem er blandt andre ginseng, også kendt som ginseng. Denne ekstraordinære plante med kinesisk oprindelse har vundet enorm popularitet over hele verden, både på grund af dets medicinske egenskaber og de legender, der er forbundet med den.
Ginseng er en vildledende almindelig urteagtig staude med interessante blade, dejlige blomster og smukke røde frugter. Dens unikke er dog skjult under jorden, hvor en svagt forgrenet hanerod udvikler sig med talrige, små hårrødder (der er sovende knopper på roden og en overvintrende knopper, hvis skade får planten til at falde i en lang søvn, fordi genvæksten fra de sovende øjne kan først finde sted) efter 20 år).
Den mirakuløse ginseng rod
Rodstrukturen ligner en menneskelig figur (dette er kilden til myter og sagn) og er rig på talrige biologisk aktive stoffer med helbredende egenskaber. I første omgang blev ginseng værdsat som et universalmiddel for alle sygdomme. I oldtiden blev det blandt andet brugt til at styrke de vigtigste organer som hjerte, lunger, nyrer og lever, det blev givet til ældre for at øge deres vitalitet og blev brugt som et lægemiddel til styrke.
Det blev også tilskrevet mange andre egenskaber, såsom en positiv effekt på hukommelse og koncentration, øget modstandsdygtighed over for stress, styrkelse af synet og foryngende virkninger.
I øjeblikket har videnskabelig forskning udført på ginsengs helbredende egenskaber bekræftet nogle af de mirakuløse egenskaber, der tilskrives det. I roden er bl.a. glykosider, æteriske olier, vitaminer (hovedsageligt vitamin B og vitamin C), mineraler (magnesium, jern), saponiner, fedtstoffer, pektiner og mange andre værdifulde stoffer.
Hvad hjælper ginseng til
Ginseng er en urteagtig plante med flotte blomster og frugter. Men det vigtigste er dens rod.Til medicinske formål bruges pulveriseret ginsengrod, høstet i efteråret fra mindst 5-6 år gamle planter. Det bruges hovedsageligt som et kropsforstærkende middel og anbefales til ældre, svækket eller udmattet af en lang sygdom og lider af vitamin- og mineralmangel (i Kina anbefales det kun at bruge præparatet til styrkelsesformål om vinteren).
Tilstedeværelsen af B -vitaminer og magnesium i ginseng -roden har også en positiv effekt på at forbedre hjernens arbejde og styrke nervesystemet, hvilket understøtter hukommelse, koncentration og indlæringsevne, samt forbedrer mental præstation og øger modstandsdygtighed over for stress. Ginseng stimulerer også immunsystemet og hjælper med at bekæmpe infektioner.
Ginseng sænker også blodsukker og kolesterol, virker som en antikoagulant, lindrer symptomer på ældning (i overgangsalderen og andropausen), styrker hjertet og regulerer kroppens hormonelle økonomi (understøtter funktionen af kønskirtlerne), hvilket har en positiv indflydelse på styrken i både mænd og kvinder. kvinder.
Bemærk: ginseng er ikke for alle
Desværre kan ikke alle nyde fordelene ved ginseng. Urter burde ikke tage mennesker, der lider af hypertension, åreforkalkning, blodkoagulationsforstyrrelser og gravide og diegivende kvinder.
Det må heller ikke bruges med nogle lægemidler (f.eks. medicin, der tages mod venøs trombose, naturlægemidler til styrkelse af kroppen, antidepressiva, steroidhormoner, hjerteglykosider).
Det er også risikabelt overdosering ginsengpræparater, som det blandt andet kan forårsage hovedpine og svimmelhed, kvalme eller synshandicap.
Ginseng i din egen have?
Interessant nok kan ginseng, der hovedsageligt kendes fra apotekshylder, også dyrkes i din egen have. Selvom det ikke er en let opgave, da planten er meget krævende (mest af alt er den følsom over for for meget sollys og en fugtig position om vinteren og modtagelig for svampesygdomme, og dens frø spirer dårligt og i lang tid) , men hvis det lykkes, vil det give os stor tilfredshed.